Saiba quais são os principais alimentos que escurecem os dentes
Todos os produtos ricos em corantes podem causar manches nos dentes. Entre os principais vilões estão o café, chá, vinho, sucos e refrescos coloridos artificialmente. Ainda existem as bebidas ácidas que podem causar erosão do esmalte dentário. Isso faz com que o escurecimento seja mais rápido. Não pense que apenas alimentos artificiais, como doces e o chocolate, ficam de fora da lista de quem deseja ter um sorriso invejável. A amora, beterraba, cereja, uva, legumes e o molho de soja devem ser evitados.
Para não precisar tirar de vez esses alimentos e bebidas do cardápio basta fazer a escovação e o uso do fio dental logo após a refeição. Assim você evitará o escurecimento dos dentes. Vale lembrar que além dos alimentos, as mudanças na coloração devem ser analisadas de perto por um dentista. As alterações podem estar ligadas com problemas mais sério como canal e necrose. Por isso procure um especialista.
