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A dica do Dr. Joel dos Santos, dentista especialista em estética bucal, é procurar um profissional para ficar de olho nas alterações e manter a escovação em dia. Principalmente porque a junção de dois fatores, férias escolares e...
Quando se fala em alimento, muitos pensam apenas na palavra comida. Mas para termos uma vida mais saudável, também é preciso alimentar a mente. Ler livros, ouvir uma boa música são algumas das opções. Uma ótima forma de conseguir esse...
Trabalhar, estudar, comer, praticar exercícios, passar horas twitando ou comentando links no Facebook. São tantas as atividades no dia, que muitas vezes não conseguimos parar e pensar se estamos dormindo o tempo ideal. Muitas vezes o corpo e a...
Diet, Light e Zero. É comum confundir não só os nomes como também as finalidades dos produtos destas linhas. Não saber os benefícios de cada um deles pode ser uma bomba para a saúde. Em linhas gerais: quer emagrecer? Fuja dos diets....
O proprietário do objeto exótico é o dentista canadense, Michael Zuk, que tem um livro especializado em tratamentos dentários de celebridades. O leilão aconteceu no ano passado e chamou atenção pelo lance oferecido U$$ 30 mil, o...
Quem nunca parou no departamento de higiene do supermercado e ficou minutos tentando escolher uma escova de dentes? A maioria decide a partir do preço, da cor, entre outras opções, menos baseado na qualidade. Talvez você não saiba, mas...
O friozinho chegou e você aumentou a temperatura do chuveiro? Se fizer isso cuidado para não prejudicar a pele nesse inverno. Os dermatologistas alertam para cinco dicas importantes que podem garantir que a pele não fique desidratada nesse...
Que correr e caminhar faz bem a saúde, não é novidade. Mas o que muitos perguntam é qual a melhor forma de fazer esse tipo de exercício. Com a falta de tempo do dia a dia, a maioria opta pela esteira, seja em casa ou nas academias. Outros...
Estudos apontam que as gargalhadas podem ajudar a suportar melhor a dor.
Prevenir doenças, melhorar a saúde e promover a longevidade. Simples, a meditação pode ser feita em qualquer lugar e hora. Uma grande aliada, quando o assunto é bem-estar e qualidade de vida.